Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 71,09g | Eiw: 104,64g | Kohlh: 206,65g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Гост Мороженое, Голубцы. Abendessen: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Картофель Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Дыня. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Хорошая!'s Gewichtsverlauf
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