Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 61,17g | Eiw: 68,74g | Kohlh: 169,48g.
Frühstück: Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Сахар, Крыжовник, Хлеб Зерновой, Индилайт Филе Бедра Индейки, Морковный Салат, Селедка под Шубой. Abendessen: Зефир, Помидоры, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fuuntik's Gewichtsverlauf
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