Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2736 kcal
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Fett: 93,17g | Eiw: 115,20g | Kohlh: 349,60g.
Frühstück: 崇華齋 素包子菜包, 煎雞蛋. Mittagessen: 白蘿蔔, 炸柳葉魚, 三杯雞, 炒四季豆, 台糖 大豆沙拉油, 白飯. Abendessen: 清蒸鱸魚, 清炒洋蔥, 炒雞蛋（整個）, 炒花菜, 白飯. Snacks/Sonstiges: 台糖 大豆沙拉油, 粿粽. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Crazy bean's Gewichtsverlauf
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