Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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52,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 75,91g | Kohlh: 136,21g.
Mittagessen: 煎雞蛋, 炒高麗菜, 牛排, 7-11 蒸地瓜. Abendessen: 頂好 極小粒三付橘納豆, 無糖豆漿, 蘋果, 醋油醬, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜. Snacks/Sonstiges: 果凍. mehr...
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konstantes Gewicht
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