Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
|
76,1 kg
Bisher verloren: 67,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 47,64g | Eiw: 127,00g | Kohlh: 199,19g.
Frühstück: Варенье инжир, Кукурузная манка, Запеканка в микроволновке, Фермер Сметана Домашняя 30%. Mittagessen: Яблоко, Центрторг Редька Белая, Каша Пшенная на Воде, Утолина Желудки Мышечные Утиные. Abendessen: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Пекинская Капуста, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Магнит Лаваш Армянский, Авоська Капуста Тушеная, Утолина Желудки Мышечные Утиные. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
Marina Bulka's Gewichtsverlauf
|