Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
94,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2022:
1742 kcal Fett: 33,85g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 305,37g.   Frühstück: Frischkäse, Hofer Laugenstangerl. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: McDonald's Curry Dip, Resch & Frisch Brezn, Ströck Kornspitz, Gatorade Gatorade, Schafskäse, Couscous-Salat. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

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