Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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55 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 42,69g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 133,04g.
Frühstück: HiLo Chocolate Taro (Botol), Promina Puffs Blueberry. Mittagessen: Kerang (Spesies Campuran), Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tempe Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kerupuk Putih. Snacks/Sonstiges: Serena Broniz Chocolate Cookies, Yakult Yakult. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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hanyaadella's Gewichtsverlauf
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