|
elhamdülillah bugün de doyduk☺
|
1682 kcal
|
Fett: 81,02g | Eiw: 93,47g | Kohlh: 150,00g.
Mittagessen: Yoğurtlu Havuç Salatası, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Mis Köy Peyniri, Mis Yarım Yağlı Üçgen Peynir , Uno Çok Tahıllı Ekmek. Abendessen: Yoğurtlu Havuç Salatası, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kırmızı Domates (Konservelenmiş), Migros Karışık Turşu , Uno Çok Tahıllı Ekmek, Erpiliç Şinitzel, Böbrek. Snacks/Sonstiges: Peyman Çiğ Badem, Tadım Sarı Leblebi. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hedeff.60's Gewichtsverlauf
|