Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
|
111 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
339 kcal
|
Fett: 15,10g | Eiw: 25,65g | Kohlh: 26,27g.
Frühstück: Havuç, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.cankurt's Gewichtsverlauf
|