Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
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94,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 77,38g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 186,94g.
Frühstück: Ei, Vega Vita Hummus Classic, Hofer Laugenstangerl. Abendessen: Kürbiskernöl, Rapsöl, Barilla Pesto Calabrese, Spaghetti Trocken. Snacks/Sonstiges: Tequila, Puntigamer Märzen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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onlyPASI's Gewichtsverlauf
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