Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
|
77,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 47,68g | Eiw: 33,41g | Kohlh: 97,51g.
Frühstück: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Abendessen: Butter , Cornbread (Home Recipe), Bean and Ham Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Hy-Vee Ice Cream Cup, Oranges . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
|