Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 73,45g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 183,13g.
Frühstück: Graines de Courge, Graines de Chia Séchées, Gervais Le Petit Frais, Pomme. Mittagessen: Picard Bûche Glacée Façon Pavlova, Chaussée aux Moines Fromage, Pain Italien, Oishiya Sauce de Soja Sucrée, Lidl Buddha Bowl Saumon Fumé. Abendessen: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Picard Bûche Glacée Façon Pavlova, Pain Blanc, Huile d'Olive, Coraya Surimi (3), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Tomates Cerises Italie. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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yesican13's Gewichtsverlauf
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