Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2022
|
55,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 62,18g | Eiw: 132,60g | Kohlh: 63,89g.
Frühstück: Denmax Легкий Сыр, Сыр Тильзитер, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Вологодское Масло Сливочное, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин, Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью. Abendessen: Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zadorovaswet's Gewichtsverlauf
|