Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
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52,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2512 kcal
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Fett: 128,72g | Eiw: 81,73g | Kohlh: 242,00g.
Frühstück: Голден Яблоко , BeFit Рисовая Каша на Кокосовом Молоке с Финиками. Mittagessen: ВкусВилл Блинчики с Семгой и Сыром Рикотта. Abendessen: SPAR Салат Сельдь под Шубой. Snacks/Sonstiges: Хладокомбинат Мороженое Пломбир с Чёрной Смородиной , Дикси Мандарины. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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superlenaa's Gewichtsverlauf
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