Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2023
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71,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 48,36g | Eiw: 56,07g | Kohlh: 229,59g.
Frühstück: Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Bazlama. Abendessen: Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Sonstiges: Midye Dolma, Yaş Pasta, Ekler, Ülker Laviva. mehr...
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2269 kcal
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Bewegung:
afrobeats dance - 15 Minuten, bts fire - 3 Minuten, yürüyüş - 2 Stunden, karın - 5 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lilith_000's Gewichtsverlauf
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