Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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384 kcal
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Fett: 13,42g | Eiw: 15,60g | Kohlh: 42,78g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar, Colônia Holandesa Leite, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Snacks/Sonstiges: Ameixas, Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão Forma 100% Integral, Qualy Manteiga Extra com Sal. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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@jessica_alvesfp's Gewichtsverlauf
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