Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2023
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3459 kcal
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Fett: 142,82g | Eiw: 114,48g | Kohlh: 445,26g.
Frühstück: Colun Queso Ranco, Sopraval Pechuga Asada, Miel, Té Endulzados con Azúcar, Marraqueta. Mittagessen: Chef Aceite Maravilla, Porotos Verdes, Arroz Blanco, Patatas Cocidas, Aqua Lomo al Natural de Salmón, Minuto Verde Choclo Grano. Abendessen: Té Endulzados con Azúcar, Hellmann's Mayonesa, Completo Italiano. Snacks/Sonstiges: Melón, Arándanos, Wild Foods Soul Bar Maqui-Chia, Citric Jugo de Naranja, Plátano, Frutexsa Nuez Mariposa, Nestlé Goodness. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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