Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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94 kg
Bisher verloren: 44 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 117,81g | Eiw: 78,43g | Kohlh: 25,70g.
Frühstück: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Banvit Piliç İncik. Abendessen: Kıymalı Bezelye. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zayıflıyormuyum ne's Gewichtsverlauf
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