Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 38,78g | Eiw: 28,54g | Kohlh: 155,79g.
Frühstück: 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 御品家 花生酥, 冠昇 檸檬薄片, 全聯 閱讀麵包-小菠蘿, 滷蛋, iFit 古早肉燥拌飯. Snacks/Sonstiges: 義美 鮮蔥蘇打餅乾, 義美 義美煎餅（海苔）. mehr...
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konstantes Gewicht
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