Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 71,94g | Eiw: 102,70g | Kohlh: 156,38g.
Frühstück: Paterria Пате из Печени Индейки, Сыр Гауда, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Mittagessen: Ярче Булочка Зерновая, Суп из Семги. Abendessen: Агуша Творог Детский 3,9%, Вареное Яйцо, SPAR Овощи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Варенье, Fazer Булочка Домашняя Зерновая, Груша. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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aniram040's Gewichtsverlauf
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