eldietdairy's Notizen, 02 Jan 23

progress mu sudah sampai di tahap 'terkadang bosan'? percayalah, kamu orang yang sukses dalam menjalaninya! terus lawan rasa bosan itu, dan jadikan dirimu paling utama

---

1949 kcal

Fett: 66,17g | Eiw: 111,68g | Kohlh: 236,72g.   Frühstück: Kerupuk Putih, ABC Sambal Terasi, Tempe Goreng Tepung, Mie Telur (Ditambah, Masak), Brokoli. Mittagessen: Telur, Tomat, Bakso Daging Sapi, Tempe Orek, Tahu. Abendessen: Goldenfil Choco Crunchy, My Roti Roti Gandum Yamazaki, Tango Choco Javamocca, Jeruk, Melon. Snacks/Sonstiges: VECTORLABS Master Whey, Goldenfil Choco Crunchy, My Roti Roti Gandum Yamazaki. mehr...