Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
|
75,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
681 kcal
|
Fett: 13,15g | Eiw: 91,75g | Kohlh: 49,75g.
Frühstück: Steinecke Käse-Schinken-Brötchen. Mittagessen: Milbona Quark 20%, Purland Kassler Minutensteak. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NadiniKisu's Gewichtsverlauf
|