Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2014
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 22,45g | Eiw: 61,54g | Kohlh: 256,44g.
Frühstück: Água da Torneira, Água da Torneira, Água da Torneira, Água da Torneira, Sementes de Linhaça, Café com Leite Integral, Naturale Granola Cereais e Frutas, Banana, Pão de Centeio, Café com Leite Integral. Mittagessen: Café com Leite Integral, Banana, Água da Torneira, Água, Alface Americana, Taeq Arroz Integral, Sadia Filé de Peito, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). Abendessen: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral, Pão Francês Integral, Banana Prata, Água, Pão de Mistura Torrado, Café com Leite Integral, Zaffari Sanduíche Americano Natural. mehr...
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rosita lulu's Gewichtsverlauf
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