Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 67,34g | Eiw: 70,16g | Kohlh: 130,13g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Минскхлебпром Хлебец Хлебная Диета с Отрубями , Шоколад, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Mittagessen: Корона Салат «Белоснежка», Картофельное Пюре, Запеченная или Жаренная Рыба, Сироп, Капучино, Макдональдс Капучино. Abendessen: Ананас. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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judus22's Gewichtsverlauf
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