Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 162,62g | Kohlh: 85,33g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Творог (Обезжиренный), Ржаные Тонкие Хлебцы, Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, Скумбрия, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриный Бульон, Лёгкий Сыр Брынза, Вареное Яйцо, Шоколад Апельсин и Миндаль , Куриное Филе, Гречка в Пакетиках Экстра. mehr...
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Verlust von 16,5 kg pro Woche
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iulaiulia's Gewichtsverlauf
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