Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 81,57g | Kohlh: 121,79g.
Frühstück: Zipfizz Grape, V8 Original 100% Vegetable Juice. Mittagessen: Trader Joe's Crunchy jalapeno lime & onion, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Frieda's Dried Cranberries, Egg, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Barilla Roasted Garlic Pasta Sauce, Goya Chick Peas, Kale. Abendessen: Pork, Chicken Broth (Home Recipe), Tanimura & Antle Bell Peppers, Goya Chick Peas, Filo’s tex med pinto beans, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) . Snacks/Sonstiges: Spectrum Chia Seeds. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ryleemaya's Gewichtsverlauf
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