Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 234,89g.
Frühstück: Requeijão, Maragogi Bolacha Amanteigada, SP Bolacha Água e Sal, Cappuccino. Mittagessen: Macarrão Fresco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Bolo de Laranja, Nestlé Leite em Pó Ninho, Doce de Leite, Visconti Biscoito Champanhe, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta Ouro Branco Crocante . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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moondhi's Gewichtsverlauf
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