Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 49,59g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 65,20g.
Frühstück: Nasi Putih, Telur Rebus. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sambal Goreng, Ikan Lele Panggang, Nasi Putih. Abendessen: Santan, Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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PutriOktaviana94's Gewichtsverlauf
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