Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
|
86,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 47,17g | Eiw: 47,73g | Kohlh: 96,36g.
Mittagessen: Échalotes, Moutarde, Vinaigrette, Notre Jardin Cœurs d'artichauts, Fleury Michon Surimi, Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette, Fleury Michon Jambon, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Les Croisés Mimolette. Abendessen: Moutarde, Vinaigrette, Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette, Huile de Tournesol, Cannelle, Haricots Verts, Carrefour Amandes , Aldi Vinaigre Balsamique , Riz Blanc, Knorr Bouillon de Poule, Miel, Filet de Poulet. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ManiePanda's Gewichtsverlauf
|