Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 39,17g | Eiw: 29,74g | Kohlh: 85,83g.
Frühstück: Селяночка Хлопья Овсяные N3, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Зимой и Летом Рататуй по-Деревенски. Abendessen: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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buzina96's Gewichtsverlauf
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