Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3380 kcal
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Fett: 66,87g | Eiw: 203,05g | Kohlh: 460,71g.
Frühstück: U Miel de Fleurs, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Banane, Francine Farine D’Épeautre. Mittagessen: Carrefour Classic Lentilles Vertes, Lidl Cuisse de Dinde . Abendessen: Côte d'Or 70% Noir Intense, Oeuf, Koro Flocons D’Avoine Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lidl Mozzarella, Italiamo Sugo al Pomodoro Basilico, Farine Blanche. Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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