Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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58 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 46,35g | Eiw: 44,52g | Kohlh: 154,45g.
Mittagessen: Brownies, Roma Malkist Abon, Nextar Noir, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Abendessen: Roma Sari Gandum. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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daisylongga's Gewichtsverlauf
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