Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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145,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 101,51g | Eiw: 76,75g | Kohlh: 103,85g.
Frühstück: Foodin Chia-Siemen, Elovena Annos Pikapuuro Valkosuklaa Mansikka. Mittagessen: Oivariini Normaalisuolainen, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Arki Juusto, Fazer Leipurimestarin Kauraleipä. Abendessen: Valio Jauhelihakastike, Mama Kananmakuinen Nuudeli. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Aimee2023's Gewichtsverlauf
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