Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 63,33g | Eiw: 58,93g | Kohlh: 77,25g.
Frühstück: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Two Good Strawberry Greek Yogurt, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Orgain Collagen Peptides. Abendessen: French's Classic Yellow Mustard, Mission Zero Net Carbs Original, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Fuji Apples, Fiber One Supreme Brownie Cookie Dough. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hezhturann's Gewichtsverlauf
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