Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
|
67,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
734 kcal
|
Fett: 18,83g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 108,70g.
Frühstück: Pisang, Buah Naga. Mittagessen: Kecambah, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Tempe, Lontong. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|