Letifonso's Notizen, 05 Jan 23


Diätkalender ansehen, 05 Januar 2023:
284 kcal Fett: 3,36g | Eiw: 25,14g | Kohlh: 40,68g.   Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Smoothie de Fruta. mehr...

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Kommentare 
Que lindo!!! Como se faz? 
05 Jan 23 vom Mitglied: joycedaysw
Só bater no processador ou Mixer frutas congeladas, no caso eu fiz com morango (mas pode ser banana, abacaxi...). Esse eu bati com whey protein sabor sorvete de creme, mas às vezes bato com leite em pó e fica tão bom quanto. 
06 Jan 23 vom Mitglied: Letifonso
Hum que delícia!!! Vou fazer.. obrigada  
06 Jan 23 vom Mitglied: joycedaysw

     
 

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