Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 51,75g | Eiw: 62,99g | Kohlh: 82,29g.
Frühstück: АС Семга Подкопченная, Листья Салата, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Авокадо, President СЛИВОЧНЫЙ Плавленый Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки. Mittagessen: Винегрет, Шампиньоны Жареные, Рис Вареный, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Mr. Сырник Сырники с Сыром Дор Блю и Грушей, Mr. Сырник Сырник с Рикотой. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
|