Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
89 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2023:
671 kcal Fett: 26,68g | Eiw: 40,57g | Kohlh: 64,28g.   Frühstück: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Putih Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang Rebus, Caffino Kopi Latte Premium Bold. Snacks/Sonstiges: Monde Serena Egg Roll. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche





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