Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
|
57 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
775 kcal
|
Fett: 36,52g | Eiw: 25,74g | Kohlh: 88,09g.
Frühstück: Kacang Asin Sangrai Kering. Mittagessen: Nasi Putih, Sawi Putih, ABC Saus Sambal , Blue Band Mentega, Udang Asam Manis. Abendessen: Kentang Rebus, Telur Rebus. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ratihpw97's Gewichtsverlauf
|