yaaatis's Notizen, 07 Jan 23

перекус. проголодалась!! m(._.)m
я не фанат мягкого творога, но сироп прямо вытянул сегодняшний день. я уже истратила его четверть, а ведь он у меня всего день((

---

1039 kcal

Fett: 14,83g | Eiw: 68,45g | Kohlh: 164,54g.   Frühstück: Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, Красная Цена Творог 0%. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Суп Куриный с Вермишелью, Каравай Хлеб Столовый, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами . Abendessen: Сушеные Бананы, Лук, Шампиньоны, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Пшеничные, Эфко Йогурт с Грейпфрутом, Киви. mehr...