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70,63
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70,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 72,13g | Kohlh: 138,47g.
Frühstück: Tempe, Sawi Putih, Telur Dadar, Nasi Putih. Mittagessen: Daging Bebek, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Petai, Daging Bebek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Maicih Basreng, Garuda Pilus, Es Krim Vanila. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Lia Amelia23's Gewichtsverlauf
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