Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 35,72g | Eiw: 100,85g | Kohlh: 107,89g.
Frühstück: ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Кефир 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо. Mittagessen: Перловая Каша, Kuhne Халапеньо, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с курицей. Abendessen: RLine Light Whey, RLine Light Whey. Snacks/Sonstiges: Фисташки. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AlexandraVav's Gewichtsverlauf
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