Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
|
122,9 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 52,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 66,91g | Eiw: 98,29g | Kohlh: 161,14g.
Frühstück: SPAR Чипсы из Кисло-Сладких Яблок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Рикотта, Пружаны Сыр Пармезан, Filipino Sun Сушеное Сметанное Яблоко, Наша Корова Творог 5%, Сто Пудов Рисовая Мука, Подсластители , Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Молком Сметана 15%, Filipino Sun Сушеное Сметанное Яблоко, Борщ с Курицей. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Пружаны Сыр Пармезан, Меленъ Лечо по Домашнему, Молком Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Борщ с Курицей. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алёна8830's Gewichtsverlauf
|