Uppsala war wohl doch nur Wasser 😏
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 33,86g | Kohlh: 150,79g.
Frühstück: REWE Bio Finn Toasties, Kiwi, Ja! Delikatess Fleischsalat, Gurke (mit Schale), Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Rührei, Ja! Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Vanillekipferl, Jacobs Cappuccino Specials Milka. mehr...
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648 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Samsung Health - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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