Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 60,74g | Eiw: 102,98g | Kohlh: 175,28g.
Frühstück: Jus Jeruk, Rambutan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Nasi Putih. Mittagessen: Kacang Tanah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Meranti Bolu Gulung. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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flyingvrl's Gewichtsverlauf
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