|
arkadaşlar sabah 7 ile 8 buçuk arasında fitness yapan var mı? akşamları aşırı kalabalık oluyor set sırası beklerken terim soğuyor verim alabiliyor musunuz
|
 Kommentare
Sabah 6-6:30 da gidiyorum
08 Jan 23 vom Mitglied: geomchii
|
Sabahın köründe yapmak bazılarına göre uygun bence. Verimi gün boyu beslenmiş halinle yaptığına kıyasla bariz düşük oluyor.
08 Jan 23 vom Mitglied: po.ceepriv
|
Akşam sağlam yediysen sorun olmuyor
Tabi alışma süreci var
08 Jan 23 vom Mitglied: geomchii
|
Teşekkürler arkadaşlar bugün başlıyorum bakalım nasıl olacak
08 Jan 23 vom Mitglied: yusufvuran48
|
Np dostum kolay gelsin ^^
09 Jan 23 vom Mitglied: geomchii
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yusufvuran48's Gewichtsverlauf
|