Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 58,00g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 88,45g.
Mittagessen: Greenco Jamur Enoki, Sesame Oil, Starbucks Americano (Grande), Kewpie Roasted Sesame Dressing, Watercress, Green Soybeans , Grilled Chicken, Toasted Sour Dough Bread. Abendessen: Kong Kee Egg Tofu, Cooked Chinese Cabbage. Snacks/Sonstiges: Cookie, Kalbe Hydro Coco Original, Espresso Coffee, Dried Apricot, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Fish Broth , Greenco Jamur Enoki, Hot Chili Pepper, Longans . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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brandonthecat's Gewichtsverlauf
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