Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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98 kg
Bisher verloren: 47 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 47,17g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 202,99g.
Frühstück: Bakalland Masa Makowa z Białego Maku, Złoty Łan Mąka Tortowa, Odżywka Białkowa. Mittagessen: VICI Surimi w Kształcie Krewetek w Oleju o Smaku Czosnkowym, Mestemacher Pumpernikiel, Naleśniki. Abendessen: McDonald's Frytki (Duże), McDonald's McFlurry KitKat. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Jan 23 vom Mitglied: Silver◇
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09 Jan 23 vom Mitglied: Kirin666
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Skoro jesteś, to znaczy, że masz jakiś pomysł.
09 Jan 23 vom Mitglied: Silver◇
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Kirin666's Gewichtsverlauf
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