Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 67,06g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 136,05g.
Frühstück: Gözleme, Kiraz Domates, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Çikolatalı Sufle, Nutella Nutella. Abendessen: Tahıllı Ekmek, Kuzu Külbastı. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sable43's Gewichtsverlauf
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