Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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41,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 33,47g | Eiw: 33,67g | Kohlh: 98,50g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Сметанин Сметана 15%, Голден Яблоко . Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Шампиньоны Жареные, Forsio Протеиновый Батончик Шоколад, Голден Яблоко . mehr...
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konstantes Gewicht
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★musxew°[162]'s Gewichtsverlauf
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